定时进餐，适当控制零食。就是按顿吃饭。小儿正餐包括早餐、中餐、午后点心和晚餐，三餐一点形成规律，消化系统才能有劳有逸地工作。绝对不让孩子吃零食是不现实的，关键是零食吃得不能过多，不能排挤正餐，更不能代替正餐。
　　据调查，1-7岁患小儿厌食症的儿童中，仅有17%的儿童是因为疾病造成的，而83%的患儿都是因为食物结构不合理、饮食习惯不良

　　为人父，意味着责任重了，操心的事多了。但无论如何，这仍是大多数男性梦寐以求的事。据英国广播公司近日报道，澳大利亚一项最新研究发现，每天都有性生活，能改善男性精子质量，帮助部分不孕夫妇喜得贵子。然而，北京协和医院泌尿外科主任医师李宏军对此表示怀疑。“精子生成是有规律的，如果排放太频繁，会降低其综

　　一、白羊男
　　白羊座男人易冲动，爱冒险，天不怕地不怕，一条道走到黑，不到黄河不死心，是一个强势星座。当白羊男心仪一个女人时，他不管你是不是名花有主，他总是相信第一感觉，只要我喜欢，我就要去做，而且不达目的死不回头，他会把得到你做为一种挑战和冒险。
白羊座男人总会让人感觉到他很花心，但不会太长久，在和你相处没有了激情和新鲜感之后，他也许会开始下一冒险。和他偷情

　　    打开宝宝的小药箱，各种常用OTC类药是否都准备齐全，各种药品的使用注意你是否都清楚呢？听听药剂师的专业指导吧。
　　感冒类：
　　1、泰诺感冒口服液
　　它为复方制剂，治疗感冒的主要成分是酚麻美敏。适用于2～11岁孩子因普通感冒、花粉及其他过敏物质引起的鼻塞、咳嗽、眼部瘙痒、流涕、喷嚏、头痛、低烧等。
　　2、同仁堂感冒冲剂
　　它属于中成药，对治疗冬天孩子出现风寒感冒时，初

      男性和女性在很多事情上都存在误解。近日，美国两位性学专家伊恩和特蕾西在接受媒体采访时表示，“性误解”是一个容易被忽视，但又确实存在的问题。

　　( 一 ) 脸色：脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸，铁质及维他命 B12 。
　　( 二 ) 前额：前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精。
　　( 三 ) 太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。
　　( 四 ) 眼

　　乳腺癌的危险征兆包括以下几点：
　　整个月经期出现乳房肿块及乳房附近或腋下的淋巴结增大
　　感到豌豆大小的团块或肿块
　　乳房大小、形状或颜色发生变化
　　乳头流出血性液或透明状液体
　　乳房或乳头皮肤表面发生变化或感觉起来发生变化：橘皮状、有皱褶、鱼鳞状或炎症
　　乳房或乳头皮肤发红
　　乳房部分区域与其他部位明显出现不同
　　皮肤下出现大理石样的硬结

        当发现有人服用过量后昏睡在床上，你首先该怎么办?
       
        A、催吐，或帮服药者抠出口腔中可能残留的药物。
       
 

        近年临床研究表明，一些西药和中药在治疗疾病的过程中，会对嗓音有影响。具体来说有以下几种：
       
        抗胆碱药物阿托品、颠茄、山莨菪碱、普鲁本辛等药物能减少唾液和消化液分泌，引起口干、咽干，长期使用，口咽部处于较干燥状态，极易诱发声音嘶哑。

        良妻的定义不只是双方感情的融洽或温柔可人，或家事能干或可担一家之重担而论之的。夫妇相配如为妻之命是可扶荫夫婿之命格长相时，婚后夫婿自然会按照该有循序渐进获发远发展之目的。而如妻非贤内助的话，自然于婚后夫婿自会因此败于事业或财运或健康或个性于无形。今魁斗就从女人的各

        妈妈们通常会在照顾孩子饮食及换洗方面花大量的时间，而事实上她们能够照顾宝宝的时间并不是非常充裕。今天，我将向大家介绍利用婴儿柔湿巾更为方便、高效地照顾你们的宝宝。在使用柔湿巾的这些日子里，您可以充分地享受婴儿护肤柔湿巾带来的便捷和高效，或者还可以发现它多种其它用途。
　　通常情况下小宝宝一天小便10~14次，大便2~3次，这也就意味着妈妈们每天需要每
　　隔1~2个小时就为宝宝更换一

补肾药膳是选用补肾气、温肾阳、滋肾阴的中药，配合一定食物，经烹调而成的药膳食品。它具有温肾壮阳、填精生髓之功效，适用于肾虚证。肾虚证包括肾阴虚和肾阳虚，症见腰膝酸软、头昏耳鸣、少寐健忘、遗精尿频、潮热

　
　　俗话说，“三十如狼，四十如虎”。到了三四十岁，女人才会迎来性欲高峰。这时的她们总希望重温刚结婚蜜月时的如胶似漆，让夫妻欢爱可以一次又一次地重演。但现实并不如意，孩子、家庭、事业等都在阻碍她们鸳梦重温。
　　不过，性学家们最近的研究给女人们带来了好消息。他们认为，女性在40-50岁间性欲会再次增强，这可以让她们

        相信现代人，尤其是上班族，对久坐绝不陌生：每天乘车或开车上下班，到办公室后一坐下来除了上厕所外就不轻易站起来，下班后就坐到电视机前懒得再动……如果一周少于3次体育活动，每次活动少于20分钟，那很不幸，你已经加入了久坐生活方式的队伍中。
        随着经济的日益发展，这个队伍也越来越庞大。拒报导，在成人中习惯久坐或活动极少的

　　家庭中清除蔬菜瓜果上残留农药的简易方法除了去皮法外，你还有哪些好点子呢？以下是我们提供给你的健康尝试。
　　浸泡水洗法：
污染蔬菜的农药品种主要为有机磷类杀虫剂。有机磷杀虫剂难溶于水，此种方法仅能除去部分污染的农药。但水洗是清除蔬菜瓜果上其他污物和去除残留农药的基本方法。主要用于叶类蔬菜，如菠菜、金针菜、韭菜花、生菜、小白菜等。一般先用水冲洗掉表面污物，然后用清水浸泡，浸泡不少于10分钟。果蔬清洗剂可促进农药的溶出，所以浸泡时可加入少量果蔬清洗剂。浸泡后要用清水冲洗2-3遍。