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家庭健康
  芬兰赫尔辛基大学研究人员最新研究发现,让中风患者每天听一会儿自己喜欢的音乐,可以加速其脑部康复。
据此间媒体2月20日报道,赫尔辛基大学的研究人员从2004年开始进行了为期两年的研究。他们将60名刚刚中风的患者分为3组,然后让其中一组每天至少听两小时自选音乐;第二组听故事朗读;第三组什么都不听。
研究人员发现,中风3个月后,听音乐的患者的形象记忆能力改善了60%,听故事的患者改善了18%,什么都没有听的患者改善了29%。而且这种康复效果差异在6个月后依然存在。另
(02月28日) [查看全文]
  英国一项研究显示,一周有两次性高潮的人,死亡几率是每月少于一次人的一半。
  现代都市人普遍生活压力大,对性的欲求不足,甚至在很多夫妇中出现了“无性婚姻”的状况,这一现象引起了有关专家的忧虑。近日,在世界卫生组织的倡议下,来自不同国度的数位性学专家组织了一系列主题讨论,并发表文章指出:健康的性生活能促进包括生殖、生理和心理在内3方面的健康。“每周有一两次健康的性爱,能让人体免疫球蛋白数量提高30%,让人远离疾病。”
  性生活促进男女生殖健康
(02月24日) [查看全文]
  宝宝吮吸母亲的乳头,母亲闻宝宝的气味,使沉睡的母性逐渐被唤醒。
母乳喂养—唤醒沉睡的母性
  宝宝非
(02月24日) [查看全文]
  妈妈们吸奶最常见的原因是为了把乳汁存起来,这样你不在的时候,宝宝也能吃到母乳,并且当你和宝宝在一起时,也能维持你的奶量。如果你要返回工作岗位,同时,又想继续进行母乳喂养的话,那么把奶吸出来保存,就显得非常必要了。
(02月24日) [查看全文]
  因为饮食结构和生活习惯的原因,妈妈的乳汁中有时也会缺少某些营养。因此,哺乳妈妈应该适时地补充相应的营养元素。
中国妈妈乳汁中的营养有几
(02月24日) [查看全文]
  为宝宝母乳的妈妈们生下宝宝后常因为“不下奶”而担心,但开始下奶时,又会因为“涨奶”而心烦。不少哺乳妈咪有过这样的经历,当乳汁开始分泌时,乳房开始变热、变重,出现疼痛,有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈,连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下,即使妈咪强忍着胀痛哺乳,宝贝也很难含到妈咪的乳头——这就是“涨奶”!
  1、涨奶的原因
  涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳,
(02月24日) [查看全文]
  通过购买支撑效果良好的文胸可以有效避免乳房下垂并使轮廓清晰,这一点在哺乳期特别重要。哺乳期妈咪一定要佩戴文胸,由于这段期间乳房增大,又经常被宝宝吮吸,很容易下垂,所以不能因为怕麻烦而不佩戴文胸。 
  1. 文胸应方便放置乳垫
(02月24日) [查看全文]
  宝宝出生后稍微大一点,总会有外出的时候,如何在外哺乳,成了许多新妈妈的小难题。因为许多公共场所还没有干净独立的育婴室或哺乳室,新妈妈们觉得哺乳时间很私密的事情,应该在一个相对隐蔽的空间才能进行,因此心里觉得很尴尬,也不太喜欢带宝宝出门。
(02月24日) [查看全文]
  “敬烟是有害而无利的陋习,但目前部分人对其认识仍有误区,有61%的人认为敬烟是一种有效的交际手段。”在2月2日召开的媒体控烟论坛上,新探健康发展研究中心副主任吴宜群在分析敬烟习俗网络调查结果时这样说。
  这一调查是由新探健康发展研究中心通过搜狐网健康频道对3857位公众进行的。调查结果发现,虽然有92.64%的人认为吸烟有害健康,但却有超过半数者认可将烟草作为节日礼品,并且有61%的人认为敬烟是一种有效的交际手段,超过半数者曾向别人敬过烟。
  敬烟:是敬还是
(02月24日) [查看全文]
  女性由于吃巧克力可能会导致肥胖,从而使她们感到很内疚。现在,又有一个坏消息认为,女性经常吃巧克力有可能会导致弱骨和骨质疏松,这意味着会增加她们出现骨折的危险。
  西澳大利亚大学的研究人员研究发现,每天吃巧克力的妇女,其骨密度要比每周吃不到一次巧克力的妇女低。研究人员说,可可粉和巧克力被宣传对心血管功能有很多好处。但实际上,吃巧克力对其他器官系统的影响却没有人研究过。这项研究对预防骨质疏松所导致的骨折可能具有深远的意义。
  在这项研究中,研究人员对1001名年龄
(02月24日) [查看全文]
  果汁的益处多,相信你也知道,但不同果汁有不同的好处,看看不同果汁对身体的益处。
  其实在家中榨汁亦十分简单,既可选择较新鮮的蔬果,亦可避免市面店铺加添过多糖分。要健康,工夫也不用太多。
  苹果汁:调理肠胃,促进肾机能,預防高血压。
  西柚汁:降低胆固醇,預防感冒及牙龈出血。
  奇异果汁:含丰富維他命C,清熱生津,止吐深泻。   
  芒果汁:帮助消化,防止晕船呕吐喉咙疼。   
 
(02月21日) [查看全文]
  婚后对于没有性经验的新婚夫妇,做爱的乐趣反变成了痛苦与负担,若你不想平白浪费了值得一生回味的新婚蜜月期,以下为你提供的六个性体位,或许能帮即将踏入蜜月期的你。  
  1、屈曲位显神通——助你生BB
  这种体位最适合一结婚就想怀孕的你,因为采用屈曲位时阴道几乎是垂直的,而且结合也较深,所以阴茎可对子宫直接射精,精液就像被装入试管内的水,不会溢出来;另外,这种体位对于一些产后阴道开始松
(02月21日) [查看全文]
  依据英国《男性健康》杂志一项测试显示,每天晚上,数百万对夫妇均会出现性冷淡。性临床学家称,百分之四十的女性都有过丈夫性冷淡的经历,对此,她们感到十分痛苦。性生活是人类的本能,如果缺少性欲望,那么人们的生活将会暗淡无色。无论精神有压力或者是白天太过于疲劳,这都不是取代性生活的理由。
  性生活可以巩固加强夫妻间的感情,同时,一个家庭没有正常的性生活将是十分可怕的,久而久之,这个家庭可能由于缺少性生活进而会演变为夫妻间疏远、婚外恋和离婚。性
(02月21日) [查看全文]
  做爱做的事,没有时空阻隔?我中华古典医学自周代以来就有“大周天”――自然,与“小周天”――人体,息息相通的观念。既然一天24小时的温度湿度各有不同,那么人体自然也有高潮低谷;投射到两性问题上,就是不同时间段性爱的宜忌。别说,现代医学也已经证明,人体在生物钟的指导下,荷尔蒙的分泌的确有其固定周期,这时辰性爱说还是很有科学依据的。
  子时:23:00-1:00 鼠
  子水,其性主动,
(02月21日) [查看全文]
  第一招:一览无余
  动作说明:1.女方先侧躺,再以一侧手肘支撑起上半身或头部,一腿贴近地平面伸直,另一腿则舒畅直抬起使两腿大开。2.男方跨于女方贴近地平面的大腿上,进入女方身体。并抱住女方抬起的大腿,或使女方大腿枕于男方肩膀上。3.男方可依两人所需、调整女方大腿打开的角度。
  难易指数:7分。除非你是练家子,否则试试高举一腿达一分钟,不麻也酸。
  快感指数:3分。由
(02月21日) [查看全文]
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