知道吗？总穿高跟鞋容易性冷淡！穿上高跟鞋，能使女性平添一份妩媚，散发更多魅力，因此很多女性都习惯经常穿。大家都知道，长时间穿高跟鞋会影响足弓乃至脊柱；但很多女性都没有想到，高跟鞋会影响她们的性器官，从而在一定程度上降低性欲。
　　埃尔罗伊教授是美国“今日生理”网站的性学专家，他特别提醒女性，鉴于高跟鞋对性器官的不利影响，还是少穿为妙。埃尔罗伊教授经过多年跟踪调查发现，长期穿高跟鞋的女性，腿部、会阴和下腹部的肌肉总是处于紧张状态，这直接影响到了盆腔的血液循环，使盆腔性器官的正常生理

      据美国布洛斯金调查公司的调查发现，接受裸睡的人有增多的趋势，且年龄也在变大。综合各家看法，裸睡的确有不少优点: 
　　1.有利于保健:根据国外妇科医师的实验，裸睡不但使人感到温暖和舒适，可用作一些紧张性疾病的辅助治疗，也能使慢性便秘、慢性腹泻及腰痛、头痛得到显著改善，一些妇女常见的痛经与颈肩痛等也逐渐减轻。
2.有利于睡眠:因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，裸睡能使她更快

　　生理学家认为，男性在生理上和女性相比具有许多弱点。
　　心脏。全世界每年患心肌梗塞的患者中，男性占多数，治愈率仅2/3，该病的主要致病原因是由于过多的食入脂肪食物及大量吸烟、饮酒。因为酒精长期刺激，可使心脏发生脂肪变性，降低心脏的收缩力，影响心脏的正常功能。长期过量饮酒，可使血液中的脂肪物沉积在血管壁上，使血管壁变小，血压升高，给心脏带来威胁。此外，由于男性机体对皮肤上腺素以及其它缩血管活性物质反应强烈，因此，工作紧张和情绪烦恼也是致辞病因素之一。所以，要经常保持良好的情绪状态，

　　床上活动发生得最多的问题是：男人是微波炉，只要按几下按钮就搞定，女人却是慢工出细活的厨师，要花一整天准备材料、预热、并且需要小火慢炖。因此我们的建议是：男人应该尽量放慢步伐，把几秒钟就能做完的预热，拉长一点，到几分钟，让女方慢慢兴奋起来。至于回报？当然是让她欲火中烧、激情澎湃。中国男人尤其要学习这些，都是调情功课的重要环节。
　　你准备好了，她需要预热。点燃她的爱火现在开始…… 
　　热身 

　　一个男人和女人的初次见面时，相比女人，男人可能更容易联想到性或者男人至少更倾向于承认这一点。这份报道是今年6月份《妇女心理学季刊》上的一个核心主题。
研究者包括莫里斯levesque博士。他在康涅狄格大学从事该项研究，现在他在北卡罗莱纳州的伊隆大学心理学系工作。 levesque和他的同事研究了43名男子和43名女子。首先，让参与者完成了有关本人情况的调查。这些调查旨在精准计量男性和女性的各项特征。接下来，研究人员将互不相识的男女

　　肉体的接触是一种--依靠性器的接触和进入方式，是肉欲的实现和融合，这是一种极度方式的销魂。思想的融合在肉体的接触让身接触的同时，加重了心灵交溶的感觉，这是理性经过思虑之后的精神承诺。　　
　　假如女人不能对于自己所爱的男人真正具有感情的投入时，她就不会真正的把一个男人的一切和自己的生命紧密的联系在一起，肉体的女人假如不是丰腴的话，那么女人的性感就会失去引诱的魅力，而没有了肉欲感的女人，就会因此使她的那些风情至少是失去了诱惑的味道。那么女人对于男人的真正的具有诱惑的力量在什么地方呢。为什么仅

　　自本世纪50年代美国著名性医学专家马斯特斯和约翰逊冲破了性研究的禁区以来，性科学的理论有了长足的进步。但是，至今尚有一些问题如性高潮，如何让女性也“射精”还是容易令人困惑不解。
　　前期准备
　　洗净双手，修剪指甲，确保拇指和中食指指甲不超过指尖，尽可能地将之向内修建则最好。确保指甲内没有污垢或残渣。
　　在床边放置一块毛巾，女性射精时产生的液体多得惊人。与男性相比就象是一门水加农炮和一支水枪。
　　行动技巧
　　

　　他们自称“无性族”，并把字母“A”(无性的，asexal一词的首字母)作为自己的符号，而变形虫(一种无性繁殖的单细胞动物)和独角兽(西方神话中贞洁的象征)则是他们的精神象征物。
　　他们捍卫自己的无性生活权利，并视之为正常生活。这些人已经形成自己的活动圈子，私下里寻找同道中人。在他们看来，没有性的生活不等于没有感情。
　　现象：没有性的性生活
　　曾经有一种说法———“男人每六秒钟想到一次性”。虽然只是玩笑，但从

　　需要提醒的是，白带和“爱液”不同。这种液体在性生活时也会分泌，大约有2/3的白带是由病理原因引起的。出现异常白带是妇科疾病最常见的一个症状，表现在白带的色、质、量、味的变化。
人们习惯把女性在性兴奋时的阴道分泌物叫做“爱液”。实际上，它像男子在性兴奋时尿道口有分泌物一样，是正常的生理反应，能起到润滑作用。20～30岁的女性，“爱液”分泌量普遍较多，这是她们性能力健康的表现。
　　需要提醒的是，白带和“爱液”不同。不过这种液体在性生活时也会分泌，大约有2/3的白

　　龄妇女在应届月经前7～14天（即在月经周期的黄体期），反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状，月经来潮后症状迅即消失。由于本病的精神、情绪障碍更为突出，以往曾命名为“经前紧张症”、“经前期紧张综合征”。　
　　许多妇女在月经来潮前一周左右表现出情绪波动，烦躁不安，低热虚汗，乳房胀痛，这种现象在医学上称为“经前期紧张综合征”。
　　它发病的原因是在月经前一段时期体内雌激素与孕激素平衡失调，以致引起内分泌和神经系统功能失调，而出现了上述一系列的表现。一旦月经来潮，

　　大豆是近年来越来越受人们推崇的健康食品之一，其中所含的丰富蛋白质被大家公认为人体所需的优质蛋白。然而，一项最新的科学研究显示，大豆中的某些成分能造成精子数量下降，从而影响男性的生殖功能。许多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以杀死精子的食品。
　　英国贝尔法斯特女王大学的生殖医学教授、课题组负责人西娜·路易斯领导了这项关于大豆和男性生殖功能关系的研究。研究人员认为，大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能，从而导致精子数量减少。路易斯说：“大豆中所含的化学成分可以使精

　　性冷淡又称“性抑制”、“性欲缺乏”或“阴冷”，不少已婚女子都存在着不同程度的性冷淡。性冷淡对妇女自身健康有害，可诱发许多乳房疾病。

　　谣言1: 女人喜欢能令她欲仙欲死的男人?
　　实际上:没错。但欲仙欲死的范围不只是包括二人合体那段中场戏! 谁都喜欢让人欲仙欲死的人,不管是男人或女人。不过这个欲仙欲死可是男女有别的,男人着重在嘿咻上,女人注重在前戏,所以说女人是喜欢男人能让她欲仙欲死,但是前提是必须是一整套的,要有前戏、中场、谢幕,如果只有二人合体演出的中场,对不起,再怎幺兴奋高潮,女人都会觉得好象要套餐却来了个简餐一般的遗憾啊。
　　谣言2: 男人的那个越大越好?
　　实际上:

　　西方人较之东方人体型更为性感，原因就在饮食习惯——东方人以粮食为主，西方人以肉食为主。因为人体来自食物，食物改变激素，激素控制身体。性激素决定性器官的发育和状态，肉食则富含性激素和精子原料。
　　性激素的基础原料是胆固醇：胆固醇只存在于动物食品。虽然人体也能合成胆固醇，但这需要花费时间、能量和营养素，而肉食则能直接提供产生性激素的胆固醇。
　　精子的主要原料来自锌和精氨酸：每次高潮射精要流失掉3毫克左右锌。锌缺乏时，性成熟晚，性器官小，容易阳痿和不育。而锌的最佳

　　手淫是一种常见现象，手淫本身不会带来任何损害和不良后果。但是，一些有害的手淫方式常会导致严重的后果，比如不育、感染、出血，甚至致命。所以，千万不要为了贪一时快感而后悔莫及。
（1）以异物手淫：
　　有些青少年喜欢用笔杆、稻草秆、发夹、塑料丝等物插入尿道， 以企求获得快感，从而在有意无意的情况下导致泌尿系异物，其中以男性多见。异物引起尿道或膀胱颈梗阻时可造成排尿困难或尿潴留，并伴泌尿系统感染，最后形成泌尿系统结石症。未成年女性在手淫时会出于好奇心将钢